В нашем клубе вы найдете: бокс, женский бокс, тайский бокс и кикбоксинг — это разные виды единоборств с уникальными особенностями:
Бокс
спорт с акцентом на удары руками, работу ног и защиту. Развивает реакцию, скорость и точность ударов.
Женский бокс
адаптированный формат бокса, который учитывает особенности женского организма, помогает развить силу и технику ударов, улучшить выносливость и гибкость.
Тайский бокс
более универсальный вид единоборств: используются удары руками, ногами, локтями и коленями. Кроме силы и выносливости, формирует высокий уровень координации и выносливости.
Кикбоксинг
сочетание бокса и ударов ногами с элементами различных боевых стилей. Помогает развить общую физическую подготовку, скорость и гибкость, а также ударную мощь.
Все эти направления есть в нашем клубе, они подходят и детям, и взрослым. Тренеры Оксана, Дмитрий и Илья помогут подобрать оптимальную программу. Смотрите расписание и записывайтесь!
